Warsztaty - OdNowa - zdrowe odchudzanie, Olsztyn

Sztuka Odżywiania zaprasza na warszaty:

„OdNowa – zdrowe odchudzanie”

Termin: 02.10.2011 (niedziela) od 10:00 do 13:00

Miejsce: ul. Ryszarda Knosały 5 w Olsztynie - Hotel Wileński

Zajęcia mają charakter warsztatowy. Wiedzę i umiejętności nabywane podczas zajęć uczestnicy utrwalają podczas ćwiczeń praktycznych – zarówno indywidualnych, jak i grupowych.

Tematy zajęć:

- skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo
- dlaczego diety odchudzające zazwyczaj NIE działają
- presja liczb (kg, cm, kcal) w życiu codziennym
- mity odchudzania i zdrowego odżywiania
- umiejętność odczytywania sygnałów organizmu
- zasady polepszania trawienia
- psychologia diety

Projekt i prowadzenie: Katarzyna Rudnicka.

Dodatkowych informacji udzielna Marta Skrzydłowska: tel. 668424028,
e-mail: marta.skrzydlowska@sztukaodzywiania.pl,

Cena: 150 zł , cena zawiera uczestnictwo w warsztatach, materiały szkoleniowe, zaświadczenie o ukończeniu warsztatu.

Rabat: 10 % dla studentów
Rabat dla pary: 10% dla osób, które zapiszą się razem.
Rabaty nie sumują się.

Warunki uczestnictwa : zgłoszenie mailem na adres marta.skrzydlowska@sztukaodzywiania.pl oraz wpłata zaliczki w wysokości 100 zł lub całości kwoty do 20.09.2011r.